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步骤 1:
两步搞定无水火锅。先把各种食材洗净放入锅中,不放水、不放油,盖上锅盖,开中小火30分钟,美味出锅。重点是:食材相互不串味,哪怕放了一条鱼。水油分离技术让菜肴美味清新,达到养身减肥的作用。所有菜汁都沉淀在锅底,吃完菜肴,再喝点高浓度的膳食纤维菜汁,哇塞减肥健康食品就此产生了。是不是简单粗暴,营养美味呀。
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