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步骤 1:
牛腩泡在清水里1个小时,去除血水,切成5*5厘米的大块(牛肉炖后会缩水,而且大块吃肉才过瘾啊)
步骤 2:
椰浆,不是喝的椰汁哦!
步骤 3:
将切大块的牛腩加切成滚刀块的胡萝卜、黄咖喱、椰浆和适量水(水量超过牛腩平面,中指第一关节的高度即可)
步骤 4:
炖锅炖3-4小时,炖2个小时左右的时候加入适量盐,齐活!
我用的是KFC早餐吃粥时的那个勺子,舀出平勺稍微带点尖的用量;如果你是重口味咖喱爱好者,就先将牛腩用黄咖喱腌制一晚上;也可以在炖2个小时左右时放洋葱和土豆一起炖,我喜欢吃清爽一点的,就没放。