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步骤 1:
我买的是手剥巴坦木,需要自己剥皮,小盘子里面就是剥好的巴坦木,放在研磨机里面打成粉备用
步骤 2:
在搅拌杯中依次放入酸奶、巴坦木粉、蜂蜜
步骤 3:
最后加入3大勺奶粉,用电动搅拌棒打3-5分钟
步骤 4:
搅拌成糊状
步骤 5:
倒入玻璃容器里面,用保鲜膜封好,入冰箱冷冻,4小时后就可以吃了
步骤 6:
成品~~~从冰箱拿出后室温软化一会儿再吃,超级美味,你绝对抗拒不了的味道!
步骤 7:
蓝莓酱冰激凌,可以搭配自己喜爱的各种果酱、水果等等,还等什么?
巴坦木就是扁桃核,很香很好吃的一种干果,可以随意换成烤腰果、熟芝麻、炒核桃仁、炒花生仁等等自己喜爱的一些干果零食,自己随意搭配