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简单粗暴的补血养颜八宝粥收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 红米 1把
- 红豆 1把
- 苡仁 1把
- 红莲子 1把
- 核桃仁 1把
- 椰枣 1把
- 糯米 1把
- 生燕麦 1把
简单粗暴的补血养颜八宝粥的做法步骤
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步骤 1：
食材淘洗干净后，除糯米，燕麦，椰枣，核桃，全部放锅里加水大火煮开转小火加盖慢煨。
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步骤 2：
30分钟后将糯米放进去。
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步骤 3：
15分钟后把切碎的椰枣，扮碎的核桃仁和燕麦放进去，边煮边搅。5分钟后加一点点盐和一大勺红糖调味即可。
女生补血养颜不需要理由。这道粥品的做法简单，作早餐或晚餐最好。
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