微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
所需要的食材
步骤 2:
银耳侵泡开后,撕碎洗净,放入清水,开小火慢炖大概1.5小时,要多放一些水,否则会太干,大概的量是1份银耳,2份水。
步骤 3:
当银耳炖出胶质,就是水变得粘稠以后放入干桂圆和莲子炖大约20分钟,因为我用的是新鲜莲子所以是后面一起放的
步骤 4:
如果用的是干莲子,此步骤省略。
步骤 5:
新鲜莲子放入十分钟后,加枸杞、红糖或者白糖,小火炖五分钟
步骤 6:
全程都保持小火炖的状态,炖好后出胶质,汤变粘稠,出锅,放入冰箱冷藏后即味道更好