微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
肉末加盐,糖,胡椒粉,料酒,生粉少许调均,西米用水泡2分钟备用。
步骤 2:
红薯去皮切片(1公分厚)放上肉末,肉末上再放些西米。
步骤 3:
上锅蒸10分钟,多余红薯头一起蒸。10分钟后用筷子戳红薯头是否熟,如果不熟再加2分钟。
步骤 4:
蒸熟后装盘,上面放上小葱花。
步骤 5:
浇上热油,淋上蒸鱼䜴油即可。成品图。
红薯不要切得过厚,10分钟左右,肉末熟了,红薯也要熟。
芋圆&水晶包
萝卜丝牛肉
炸鸡排
酸菜丸子米线
下饭神器芹菜粉
炒焖子
低脂红薯酸奶巴斯克蛋糕~
红薯开放式三明治
(高蛋白补钙)豆皮鸡肉卷
芝士红薯泥
减脂增肌晚餐:田园时蔬扒(烤箱版)+火焰
培根辣炒鸡蛋便当
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!