【咖喱猪排饭】让你从此爱上米饭

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浏览 175540 收藏 42 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 里脊肉排 150g
  • 2g
  • 黑胡椒粉 2g
  • 料酒 10ml
  • 鸡蛋液 20g
  • 面粉 20g
  • 面包糠 20g
  • 咖喱块儿 25g

小贴士

1、提前用肉锤对里脊肉进行敲打,目的是把其中的粗纤维和筋敲断,使得口感更佳;
2、如果没有肉锤,可以用刀背进行横竖敲打;
3、腌好的里脊肉排,首先裹一层面粉,可以使肉排,更好的挂上蛋液;
4、其中搭配一些新鲜的蔬菜,如,生菜,西兰花,胡萝卜,秋葵等,使营养更加均衡,风味更佳。

花桑卓玛 2015年08月08日发布
日常三餐中,米饭是出现在我家餐桌上频率最高的。软糯弹牙的米饭搭配一份家人特别喜欢的咖喱猪排饭,好米配好饭的情形下,不一会儿就见底了。外脆里嫩的猪排,搭配浓郁的咖喱,还别有风味,从此就是我家餐桌上的常客了。并且这道咖喱猪排饭做便当,也是相当合适的。做好这道猪排饭,一定要选优质的里脊肉排片。
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