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步骤 1:
黄瓜削皮切小圆片
步骤 2:
生菜撕下小片,一口可以吃掉的大小最佳,取鲜嫩的部分
步骤 3:
锅里做水,将鸡蛋煮熟
步骤 4:
鸡蛋捞出加一勺盐,将鸡胸肉,培根入水煮熟(鸡胸肉买回来太大块,可以先片成几片在煮,方便肉熟透)
步骤 5:
将煮熟的鸡胸,培根捞出,放入凉水中,增加弹性,口感好
步骤 6:
鸡蛋剥皮,切小块
步骤 7:
鸡胸肉手撕成小细条
步骤 8:
培根肉切小片,一口能吃进去的大小最好
步骤 9:
摆盘,淋上千岛酱,可以撒黑胡椒做装饰
步骤 10:
这道沙拉有肉有蔬菜,口感非常丰富,千岛酱酸甜,丝毫没有腻口的感觉!
沙拉爽口,口味层次感很丰富,也可滴橄榄油