早餐三明治（超详细，菜鸟也可以学会哦） by 幸福小精灵 - 菜谱

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浏览 116362 收藏 1522 时间 10分钟左右切墩(初级)

幸福小精灵 2015年08月06日发布

当代很多人尤其是上班族都忽略了早餐的重要性，不是随便在外面吃一些就是不吃，其实早餐对人体特别重要，经过一个晚上的休养生息我们的身体极其需要食物来满足，长期不吃早餐会让人出现胃部不适，为了我们的身体坚持吃营养的早餐吧

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